Psichologiniai nusiskundimai

Fiziniai ir emociniai pokyčiai, kurie atsiranda menopauzės metu, dažnai sunervina moteris, sukelia joms nerimą ir dirglumą. Šie simptomai primena įprastą depresiją, bet neturėtų būti traktuojami, kaip klinikinė depresija. Nuotaika dažnai tiesiogiai priklauso nuo susierzinimo, nuovargio ir nerealizuotų lūkesčių jausmo. Šie simptomai priklauso nuo to perversmo, su kuriuo šiuo gyvenimo laikotarpiu    susiduria daugelis moterų. Vaikai palieka tėvų namus, dažnai prireikia pasirūpinti savo tėvais – jūs susiduriate su šiomis naujomis problemomis ir jums reikia jas įveikti. Ir šalia visų šių problemų dar ir sumažėja hormonų kiekis, kuris žymia dalimi prisideda prie nuotaikų kaitos. Ypatingai sumažėja tų hormonų , kurie mus linksmina ir palaiko gerą nuotaiką. Daugeliui moterų PHT padeda bendrai pagerinti nuotaiką. Atvirai kalbėkitės apie savo problemas su savo gydytoju ar ginekologu – jis tikrai gali jums padėti.